Posilte svou svalovou stimulaci a držení: Tento malý míč na pilates se ideálně hodí pro zlepšení orientace a držení těla při józe a pilates a může být podle potřeby nahuštěn na 20 až 23 cm. Lze jej kromě toho použít částečně nebo úplně nafouknout, aby byly drtí a jiná cvičení nestabilnější a tak cíleně podporovaly a posílily svalstvo trupu. Odolný, prostorově bezpečný design: Náš míč na pilates je vyroben z měkkého PVC, který je odolný proti oděru, který je odolný proti oděru a tím snižuje opotřebení a zůstává dlouho odolný. Při poškození vzduch pomalu unikne, místo aby míč náhle praskl. Nese až 250 kg a hodí se proto i pro cvičení s vysokým zatížením. Bezpečný a pohodlný trénink: Protiskluzový povrch pomáhá udržet míč na místě a při tlaku se postará o dobré držení, například když jej zmáčknete při glute Bridge mezi stehny. Jako všechny výrobky Core Balance neobsahuje ftaláty, karcinogeny ani SCCP, a proto je netoxický a bezpečný při používání. Snadné nafoukání a ideální na cesty: Náš míč na pilates se dodává s nafukovací trubičkou. Zasuňte trubičku do otvoru a vfoukněte do ní, abyste míč nafoukli. Následně nasaďte uzavírací zátku, aby neunikl vzduch. Pomocí odstraňovače zátek lze míč snadno vyprázdnit a vzít s sebou na cesty. Součástí dodávky je také náhradní zátka. Ideální pro jógu, pilates a více: Protože je míč na pilates při sezení, ležení a opření nestabilní, hodí se výborně na to, aby při krizích a jiných cvičeních posílil svaly trupu. Pokud se při určitých cvičeních nebo pozicích jógy stlačuje mezi pažemi nebo nohama, může navíc zlepšit směr těla a pomoci posílit a napnout svalstvo.