Gaiam Unisex Erwachsene Knöchelgewichte, 2,3 kg Set (je 1,1 kg), 5 Pound

2 závaží kotníku – postavte si krok za krokem spodní část těla s těmito závažími kotníku. Nastavitelné popruhy vám umožní zabalit závaží kolem kotníku a popruh bezpečně položit na místo, aniž byste se ho museli posouvat po celé noze nebo lýtku. Posilovací zařízení: Pro získání síly přidejte tento pár závaží kotníku. Zpevněte spodní část těla posilováním odporu při běhu, provádění rutin kardio HIIT nebo jednoduše jen doma. Sada na cvičení – k dostání ve 4,5 kg. Sada (dvě 2,3 kg závaží) nebo 2,3 kg. Sada (dvě 1,1 kg závaží), použijte hmotnost kotníku v celé řadě terénních cvičení tím, že přidáte dostatečnou hmotnost a odpor pro vytvoření intenzity a spalování více kalorií. Nastavitelné závaží kotníku pro ženy doma – závaží se během pohybu neposouvají ani nesklouznou, zatímco se pohybujete; vážený materiál naplněný pískem dodává váhu, je ale trvanlivý a snadno se nosí ve vašem domě pro všechny stupně síly, takže můžete svému tréninku odolat. Budování a napnutí svalů – ať už při tréninku doma, ve fitness studiu nebo studiu, závaží kotníků jsou perfektní možností, jak hladce spustit svaly. 【 Hodí se pro většinu velikostí kotníků】 2,3 kg závaží se hodí na 22,9 cm. Maximální obvod kotníku a závaží 27,9 cm. Velikost kotníku