PODPORA BUDOVY A UDRŽBY SVALOVÉ HMASY je dosaženo díky 10 g proteinu na porci S vysokým glykemickým indexem sa uhlohydráty a vysoce kvalitní ovesná mouka podílejí na obnově normální funkce svalů (kontrakte) po velmi intenzivní a/nebo velmi dlouhé fyzické námaze, která vede k vyčerpání svalů a zásob glykogenu ve svalstvu. Pro tento pozitivní účinek by se měly konzumovat celkem 4 g sacharidů na kg tělesné hmotnosti ze všech zdrojů, ve formě několika porcí během prvních 4 hodin a nejpozději 6 hodin po ukončení uvedeného cvičení. S obsahem zinku a hořčíku, protože zinek přispívá k normální funkci imunitního systému. Hořčík ke snížení únavy a vyčerpání ŽADNÉ ANTIOXIDATIVNÍ VITAMÍNY, aby nebránily přizpůsobení po tréninku BEZ UMĚLÝCH AROMATIK, konzervačních látek, sladidel (dle zákon), stabilizátory a zahušťovadla